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切ること

今日のお仕事。


朝から、測って、切って、測って、切断して、切断して、切って、繰り返し。





カット


アマダのバンドソー大活躍の一日でした。





切断








本日のトレーニング


  ランニング:筋肉痛         目標100k/月  達成率5% 


     腹筋:30回


     背筋:30回








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